Rynek ubrań sportowych i termoaktywnych pęka w szwach. Jak więc wybrać te wysokiej jakości i na co zwrócić uwagę czytając skład metek? Dowiedz się dlaczego bielizna marki Treen to najlepszy...
Stretching, czyli rozciąganie jest nieodłącznym elementem każdego treningu. Dzięki temu organizm po intensywnym wysiłku „uspokaja się”, a dodatkowo zwiększa się elastyczność mięśni oraz stawów. Stretchig minimalizuje ryzyko kontuzji i znacząco...