PL
EN
Jak dbać o zdrowie psychiczne? Temat zdrowia i równowagi psychicznej jest dzisiaj odmieniany przez wszystkie przypadki. Jednak nie ma co się dziwić. Światowa pandemia, izolacja, niestabilna sytuacja polityczna na świecie...
Chociaż określenie odzież termoaktywna zazwyczaj kojarzy się ze sportem i aktywnością fizyczną, zastosowanie tego typu ubrań jest znacznie szersze. Koszulki i spodnie termoaktywne Treen świetnie sprawdzą się w czasie trudnych...
Czy wiesz, jaki trening będzie dla Ciebie najlepszy? Poznaj różne rodzaje aktywności fizycznej. Marszobiegi Ten rodzaj treningu docenią przede wszystkim osoby, które z jakiś powodów nie mogą trenować biegowo. Marszobieg...
Koronawirus i powodowana przez niego choroba Covid-19 zbiera żniwa na całym świcie. Każdego dnia media podają niepokojące informacje o nieustannie rosnącej liczbie zakażonych. Polacy oraz mieszkańcy innych krajów naszego globu...
Kolejna fala epidemii, która dotknęła nasz kraj wymusiła zmiany w prawie i ponowne wprowadzenie obostrzeń. Zostały zamknięte między innymi siłownie oraz baseny. W związku z tym, wiele osób zostało zmuszonych...
Wiele osób coraz chętniej ćwiczy w zaciszu własnego mieszkania. Dzięki temu oszczędzamy czas, potrzebny na dojazd do fitness klubu, i sami decydujemy o tym jak wygląda trening. Dodatkowo to spora...
Zastanawiasz się nad zakupem bielizny termoaktywnej, ale nie wiesz na jaki model się zdecydować. Na rynku dostępna jest bielizna dedykowana do różnego rodzaju aktywności fizycznej, a dodatkowo szeroki wybór producentów...
Czy strój na trening ma znaczenie? Naturalnym jest, że rozpoczynając trening ubieramy strój sportowy. Idąc na siłownię, na zajęcia fitness czy wybierając się na przebieżkę po parku zmieniamy dżinsy i...
Piłka nożna i siatkówka są dyscyplinami, które w Polsce znajdują najwięcej zwolenników. Nieco mniejszym zainteresowaniem cieszą się inne gry zespołowe, takie jaki piłka ręczna czy koszykówka. Pomimo upływu czasu są...
Czy zastanawialiście się dlaczego uprawianie sportu jest tak ważne? Większość z nas żyje w trybie praca-dom – w pracy często siedzimy przed komputerem, w domu natomiast większość czasu spędzamy na...