Weź udział w wyzwaniu Rowerowy Maj to jedna z największych i najpopularniejszych kampanii prozdrowotnych w Polsce. W tym roku przypada jej 8 edycja! Rowerowy Maj ma na celu propagowanie wśród...
Aktywność fizyczna jest bardzo ważna przede wszystkim ze względów zdrowotnych. Dodatkowo efekty regularnych treningów są szybko widoczne w postaci zmiany sylwetki. W zależności od tego, jaki efekt chcesz osiągnąć, możesz...
Wiele osób rozpoczynając przygodę z aktywnością fizyczną, zastanawia się, jak dopasować trening do swojego dobowego rytmu dnia. Odpowiedź na to pytanie nie jest prosta, ponieważ wiele zależy od indywidulanych preferencji...
Wiele osób, które dopiero rozpoczynają przygodę z siłownią oprócz chęci i ogromnego zapału nie posiada żadnego profesjonalnego przygotowania. Co więcej niewiele z nich zdaje sobie sprawę, że przemyślane podejście do...
Koszulki czy spodenki termoaktywne nie tylko doskonale odprowadzają wilgoć, ale także są wygodne i niezwykle modne. Od wielu lat producenci tego typu ubrań starają się, żeby ich odzież nadążała za...
Ubrania termoaktywne mają wielu zwolenników na całym świecie. Korzystają z nich na co dzień nie tylko sportowcy, ale także leśnicy, górnicy oraz przedstawiciele wielu innych zawodów. Producenci bardzo często reklamując...
Odzież termoaktywna to doskonały wybór zarówno dla zawodowych sportowców, jak i amatorów aktywności fizycznej. Świetnie odprowadza wilgoć, zapewnia komfort i nie krępuje ruchów. Jednak, aby bielizna termoaktywna spełniała w 100%...
Odpowiednio dobrana bielizna termoaktywna znacząco zwiększa komfort podczas ćwiczeń fizycznych. Doskonale odprowadza wilgoć na zewnątrz, zapewnia optymalny przepływ powietrza, jest niezwykle wygodna i nie krępuje ruchów. Odzież termoaktywna nadaje się...
Jak dbać o aktywność fizyczną w domu? Przed Polakami ogromne wyzwanie związane z walką z koronawirusem. Jako najlepszy środek zapobiegający rozprzestrzenianiu się choroby zarówno lekarze, jak i WHO zalecają pozostanie...
Jak dbać o odzież sportową? 5 najczęstszych błędów. Metki wszyte w ubrania dla wielu osób pozostają tajemnicą. Znaczki, cyferki i symbole, które można znaleźć przy koszulkach czy innych częściach garderoby...